米麴パウダーを毎日ヨーグルトに混ぜて食べています。
米麴パウダー・玄米麹パウダーは、毎朝食べるヨーグルトにスプーン大さじ1杯くらいと、はちみつを混ぜて食べると美味しいです! さらに冷凍のブルーベリーを加えると、栄養満点。毎日の腸活には欠かせません。 麹は発酵食品の代表格。 […]
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